תפוח אדמה במיקרו, נשנוש מדליק שתמצאו את עצמכם מכינים בערב בזמן מרתון סדרות בנטפליקס. מספיקות 15 דקות ותקבלו פינוק מעורר תיאבון שיעקצץ את בלוטות הטעם >>
המצרכים לתפוח אדמה במיקרו:
- 1 תפוח אדמה בינוני-גדול
- 1 כפית שמן זית (אפשר גם חמאה במקום)
- פלפל שחור גרוס – לפי הטעם
- מלח – לפי הטעם
- צרור (קטן) פטרוזיליה – קצוץ דק (אופציונלי)
אופן ההכנה:
- שוטפים את תפוח האדמה היטב ובעזרת מזלג חורצים בו חורים מספר פעמים מכל צד.
- מכניסים למיקרוגל למשך כ- 5 דקות, הופכים צד ומחזירים לעוד כ- 5 דקות. במידה ולא רך, ניתן להכניס ל- 2 דקות נוספות (ויותר).
- במידה ומכניסים מזלג או סכין והתפו"א רך, חותכים רבע (כמו בתמונה), מזלפים היטב בעזרת שמן, מפזרים מלח, פלפל ומכניסים לעוד כ- 2 דקות נוספות במיקרו.
- מפזרים פטרוזיליה בנדיבות על האזור הפתוח, משפרים טעמים בעזרת מלח ופלפל. בתאבון!
