קבלו מתכון לדייסת שיבולת שועל עם בננה, שתחמם לכם את הערב ותמלא את הבטן! קערת בריאות שווה!
המצרכים לדייסת שיבולת שועל עם בננה:
- 4 בננות גדולות בשלות
- 3 כוסות חלב
- 2 כוס שיבולת שועל (קוואקר)
- 4 כפות דבש
- 1 כפית תמצית וניל (אופציונלי)
- 1 כפית קינמון טחון
אופן ההכנה:
- על אש בינונית בסיר בינוני-גדול מכניסים 3 בננות מעוכות, חלב ומערבבים בעזרת כף מעץ עד שהחלב רותח.
- אחרי שהחלב רותח, מוסיפים שיבולת שועל, דבש, תמצית וניל למשך כ- 5 דקות נוספות או עד שהתערובת סמיכה ומעט קרמית.
- מוזגים לצלחת הגשה שעליה פרסנו רבע בננה לפרוסות ופיזרנו קינמון בנדיבות.
- מגישים חם, בתאבון!
