הכינו את עצמכם להתאהב בביס הראשון. מי לא אוהב משהו מתוק אחרי הארוחה?
אנחנו מזמינים אתכם למתכון קליל ומופלא של עוגת שוקולד, או בשמו המפורסם סופלה שוקולד במיקרו. השוס הגדול שהכל בפחות מכ- 5 דק' עבודה. הנה מתכון מנצח ופשוט שכל המשפחה תעוף עליו!
זמן הכנה: כ- 5 דק' | זמן בישול: כ- 2 דק'
סה"כ זמנים: 7 דק'
סוג: חלבי
כמות סועדים / מנות: כ- 2 מנות
רמת קושי: מתחילים
המצרכים לסופלה שוקולד במיקרו:
- 1 ביצה
- 2 כפות חלב
- 2 כפות קמח
- 1 כף קקאו
- 1 כף סירופ מייפל
- 1/4 כפית אבקת אפייה
- 1 ריבוע שוקולד בכל כוס
אופן ההכנה:
- מכניסים לקערה את המצרכים של הביצה, החלב, הקמח, הקקאו, סירופ המייפל, אבקת האפייה ומערבבים היטב.
- מעבירים את הבלילה לספל (רצוי שהכוס תהיה גבוהה) המתאים לחימום במיקרוגל.
- את ריבוע השוקולד מניחים במרכז הכוס ומכסים אותו בבלילה שוב.
- את הכוס מכניסים לחימום במיקרוגל למשך כ- דקה עד 2 דק (הסופלה אמור להתקשות).
- בתאבון! סופלה שוקולד קל ומהיר להכנה!
אפשרויות שדרוג לסופלה במיקרוגל
הנה כמה רעיונות שישדרגו את הקינוח. בין אם זה במקום ריבוע שוקולד או בנוסף, בין עם זה מעל ובין אם זה טוויסט לטעמו של סופלה במיקרוגל >>
- תחליף מלוח – ניתן להחליף במרכז הכוס את ריבוע השוקולד בכפית של חמאת בוטנים.
- פירות יבשים – ניתן להוסיף בנוסף לריבוע השוקולד צימוק, חמוציות, תות שדה וכו'.
- קצפת – תוספת שתמיד עובדת מעל לכל קינוח, הנה דרך קלה להכנה.