מרק בטטה וגזר עם עדשים כתומות: מתכון קל בריא וטעים

66

תיהנו ממרק בטטה וגזר עם עדשים כתומות. מרק מלא צבעוניות וטעם מושלם כחלק מארוחת הצהריים בימי החול או מנת פתיחה של קידוש.
מרק לצד החלה המתוקה, לגמרי מתכון מושלם.

זמן הכנה: כ- 25 דקות | זמן בישול: כ- 95 דקות
סה"כ  זמנים:
כ- 120 דקות
סוג:
 בשרי
כמות סועדים / מנות:
8-10
רמת קושי:
מתחילים

המצרכים למרק בטטה וגזר:

  • 5 כפות שמן בישול
  • 1 בטטה
  • 1 גזר
  • 1 כוס עדשים כתומות
  • 1 בצל לבן
  • 2 תפוחי אדמה
  • 2 עלי סלרי (עם הגבעול)
  • 1/2 כף מרק עוף
  • 1/2 כף אבקת מרק בצל
  • 1 כפית אבקת מרק פטריות
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 1/3 כפית מלח

אופן ההכנה:

  1. משרים את העדשים הכתומות בכלי עמיד בחום, עם במים רותחים למשך כ- 30 דקות. לאחר מכן רוחצים את העדשים מספר פעמים ומסננים במסננת. במקביל, בסיר עמוק מטגנים עם שמן בישול את הבצל עד להשחמה.
  2. מוסיפים את הסלרי הקצוץ, תפוח אדמה, גזר והבטטה שחתכנו לחתיכות בינוניות. מבשלים, מתבלים עם המרק עוף, אבקת מרק בצל ופטריות, פלפל שחור ומלח ומערבבים. 
  3. מוסיפים מים רותחים עד לגובה הירקות. מכסים ומבשלים על גז בינוני למשך כ-45 דקות, מוסיפים את העדשים הכתומות לסיר לעוד כ-20 דקות ומשפרים טעמים בהתאם.
  4. ניתן לטחון את כל תכולת הסיר עם מוט בלנדר. ניתן גם להגיש כפי שזה ללא טחינה. בתאבון!
תיהנו ממרק בטטה וגזר עם עדשים כתומות. מרק מלא צבעוניות וטעם מושלם כחלק מארוחת הצהריים בימי החול או מנת פתיחה של קידוש. מרק לצד החלה המתוקה, לגמרי מתכון מושלם.

לעוד מרקים טעימים וחמים >>

מתכון קליל וטעים למרק עשיר עם ירקות ועם אטריות
מרק כתום: מתכון קליל וטעים עם עדשים כתומות
מרק תירס אסייתי: מתכון קליל עם טעם מהמזרח הרחוק

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Close
Copyright © 2023 maachalim.net
Close